Yoga

Je suis Gilles Wallon

Dans le cadre du centre de thérapie naturelle de Toufflers, je propose des cours de yoga en groupe et individuels

COMMENT PRATIQUER ?
Le cours de groupe. ( 1 heure )
C’est la manière de pratiquer le YOGA la
plus répandue en Occident. Certains élèves
souhaitent être guidés et soutenus, ils ne
parviennent pas à pratiquer seuls, et sont
amenés à rechercher un espace aménagé,
ou tout simplement se sentent mieux au sein
d’un groupe. Le cours de groupe répond
donc parfaitement à leurs besoins.
Le cours individuel. 
( Tarif et informations Sur demande et sur RDV )
C’est le moyen idéal de pratiquer en
fonction des besoins, des désirs et des
possibilités de chacun. Sur base d’un
entretien et de ses observations, votre
professeur vous propose des « exercices »
sur mesure que vous pratiquez chez vous.
Il vous rencontre régulièrement pour une
pratique et vous aide ainsi à progresser.
Le cours individuel est plus indiqué dans
certaines situations comme la grossesse,
pour les élèves rencontrant des
pathologies ou problèmes graves.

Agenda

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
19.00 - 20.00 Yoga19.00 - 20.00
Click on the class name to get additional info

Mardi

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
19.00 - 20.00 Yoga19.00 - 20.00
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Mardi

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