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le Centre de Thérapie à la bibliothèque de Toufflers

14 octobre @ 18 h 00 min - 19 h 00 min

du vendredi 14 Octobre au dimanche 16 Octobre 2022

Le centre de Thérapie vous propose 5 temps de relaxation au sein de la bibliothèque de Toufflers

 

Vendredi 14 Octobre 2022. De 18h à 19 h 

      • une séance de yoga du rire suivi de:
      • Une séance de méditation pleine conscience 

Animé par Peggy Rafinesque ,praticienne en thérapies énergétiques 

Samedi 15 Octobre de 14h30 à 15h30 

  •   une séance de sophrologie 

Animé par Sandra Sena- Nowak , sophrologue 

 

Samedi 15 Octobre de 18h à 19h 

    • Relaxation sonore avec divers instruments du monde entier 

Animé par Nathalie Dupont , musicothérapeute et Sandra Séna-nowak sophrologue 

Dimanche 16 Octobre de 14h30 à 15h30 

  • massages assis dos et cervicales 
  • Massages crâniens 
  • Shiatsu du dos ou du visage 

Animé par Sandra Sena-Nowak , sophrologue ,  Nathalie Dupont, thérapeute en Médecine chinoise ,et Julie Pontone , naturopathe 

Dimanche 16 Octobre de 18 à 19h 

  • Voyage sonore au son des instruments 

Animé par Nathalie Dupont , musicothérapeute et Sandra Séna-nowak sophrologue 

 

Toutes ces prestations sont gratuites , alors profitez en vite ! les places sont limitées .

Inscription à la bibliothèque directement

ou en suivant  ce lien :

Inscription

 

Détails

Date:
14 octobre
Heure :
18 h 00 min - 19 h 00 min

Lieu

bibliotheque Toufflers